性感的比基尼,你敢穿吗?!

来源: 长沙雅美 整理: 郭慧莹 时间: 2018-07-02 >跟医生聊聊?<

眼看着天气一天天变热了

你的大象腿水桶腰怎么也遮不住了

所以瘦身是你目前最紧要关注的问题

为了拥有理想中的身材

你曾试遍五花八门的减肥方式

有些成效不彰,或是产生熘熘球效应


忽胖忽瘦,让人忐忑不安

 那些年,你用过的减肥方法 
01、节食减肥

最开始是过午不食

结果每天晚上在床上肚子咕咕叫

没法睡觉,只能放弃了

接着开始了黄瓜减肥法、

苦瓜减肥法、牛奶减肥法、

香蕉减肥法……

也没有一个成功的

节食减肥易导致胃下垂

营养不良,骨质疏松等


02、药物减肥
减肥药的药性、来源等问题

都会影响着我们的健康状况


03、运动减肥

运动减肥在短时间内难以显现

如果爱美者没有坚持运动还会有反弹的可


管住嘴迈开腿的道理都懂
可是仍然依旧瘦不下来

或者终于获得些许成效
一旦松懈,结果又反弹了

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