长沙大腿吸脂减肥要保养吗
来源: 长沙雅美 整理: daijuan 时间: 2016-09-06 >跟医生聊聊？<
长沙大腿吸脂减肥要保养吗？【长沙雅美整形】在节食减肥、运动减肥等常规减肥方法以外，目前比较流行的一种方式就是做吸脂手术来改善自身形象。比如粗壮的大、小腿严重的破坏了我们的美丽形象，不少爱美人士就通过做大腿吸脂手术来瘦身塑形。
1、良好的休息和饮食调理是吸脂手术较快较佳恢复必不可少的，术后初期保持充足的休眠，不做剧烈运动，同时，多食用一些富含维他命的食品，如水果和蔬菜等，杜绝海鲜及辛辣食物的摄入，这些都可以促进手术创伤的恢复，减少疤痕的形成，为实现下一步美腿目标奠定了营养基础。手术恢复后注重饮食结构的合理搭配，不暴饮暴食，这是保持身材从始至终都不可松懈的要点。
2、吸脂瘦大腿术后恢复期间可以进行腿部按摩，比如按摩风市穴、足三里穴处等，这可以逐渐消除大腿的无力感与失衡感，加快创伤部位的恢复。当身体机能恢复到接近正常的状态后，在向医生征得同意的前提下，就可以有规律地进行一些比较剧烈的腿部运动，强度由弱到强的运动，例如骑自行车、快速步行、跑步、游泳等，较好每天运动20-30分钟。
长沙大腿吸脂减肥要保养吗？以上就是这个问题的全部解答了。医生提醒爱美者，一定要选择有资历的医院进行治疗，才能保证您的安全。如果您还有其它问题，欢迎点击我们的在线咨询。医生将会为您量身打造一套专业的治疗方案!
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