雅美嘴唇操

现在有许多护肤品可以护理嘴唇，使它变得滋润和有光泽。现在我要向大家介绍的是不用护肤品保护嘴唇的办法。 为了强化嘴唇周围的肌肉，使唇部轮廓变得更美，可以做下面这套唇操。查看更多明星

　　1、嘴唇往前噘，唇部成鱼呼吸状，闭嘴还原。重复10至20次。

　　2、下颌连同下嘴唇作向左向右运动，重复10至20次。

　　3、尽量往外伸舌头，并停留2至3秒;收回舌头，放松1至2秒。重复5次。

　　4、嘴前送，作吹灯状，放松，重复30至40次。

　　5、吸入一口气，鼓腮;然后先是轻轻呼气，极后把气一下子喷出。重复10至20次。

　　6、慢慢地依次发字母A—N—O—Y，极后深吸一口气，鼓腮，极后让气流从紧闭的双唇中冲出，并促使双唇振动。重复10至15次。

　　7、使劲吹气5至6秒。放松，慢慢张开嘴，嘴角向两旁拉，成微笑状。

 8、常吹口哨对保持美唇也很有益处

以上为大家详细介绍的雅美嘴唇操 ，相信大家都已经有所了解了。不过极后雅美医生提醒您，做丰唇手术一定要选择正规的整形美容医院。如果您有任何疑问，欢迎拨打雅美全国免费美丽热线0731-89969666，或者登录雅美网站进行在线咨询

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