四个可以丰胸小动作

　　扩胸。这是一个保持乳房不变形极好的方法了，我们可以每天在工作之余来做一下。这样不仅能防止乳房下垂还能锻炼胸部肌肉。

　　张臂。我们保持身体伸直，头向前的姿势，然后让双手握拳，手臂摆在胸前部位，再把双脚张开和胳膊保持平衡，同时双臂开始左右展开。

　　挺胸。挺胸运动可以起到保持胸部弹性的作用。

　　呼吸。这是极简单的保持胸部不变形的方法了。保持双腿微屈及紧贴蹲坐在地面，然后双手按着腿膝盖内侧吸气，呼气时就将膝盖血外拉开5至10秒。

　　这四个动作有益于胸部的发育，但是见效慢，要是想迅速的丰胸，丰胸手术是。极后雅美医生提醒您，做丰胸手术一定要选择正规的整形美容医院。如果您有任何疑问，欢迎拨打雅美全国免费美丽热线0731-89969666，或者登录雅美网站进行在线咨询。
 

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