乳房为什么会下垂？

乳房为什么会下垂？这个问题，是每个女性朋友都必须了解的一个问题。

导致乳房下垂的几个因素：

1、过度节食减肥蛋白质摄取不足

长期处于饥饿的状态，必然会使得胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，因此胸部就变小变下垂了。

2、喜欢用很热的水洗

洗澡时不要在热水中长时间浸泡。否则会烫去皮肤表面的角质层，使乳房的软组织越来越松弛。

3、喜欢用喷头喷洗乳房

千万别小看洗澡对胸部的影响哦，水流冲击不当很可能造成胸部的负担。

4、胸罩尺码不符，穿戴方法错误

许多女性买胸罩试都不试就买回家了，长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。

5、趴着睡觉

偶尔一次趴着睡觉没什么关系，但是长期面朝下睡眠，女性乳房组织会受到过多挤压，导致乳房提前老化，皮肤松弛、乳房变形外扩，乳房血液循环不良。

6、运动时没有穿运动型内衣

过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房，胸大的人会下垂，胸小的会越来越小。特别是女生青睐的跑步，跳绳，等减胸运动要特别注意，运动时一定要穿上运动型内衣，保护你的胸部。

7、伏案工作或学习时挤压到乳腺

医生指出，人斜着靠或趴在桌上，会使胸部处在挤压的支点上，如果受桌沿等硬物压迫近1.5小时，会干扰乳腺内部的正常代谢，造成不良后果。

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