什么方法可以让胸部变大？

有什么方法可以让胸部变大？这个问题，已成为爱美MM们普遍关注的问题，小编今天就给大家来讲讲。

1：增加营养。尤以补充锌元素为重要，该元素能促使人体生长、乳房发育，特别是对第二性征的出现和性功能成熟有催化作用。故青年女性应多吃含锌的瘦肉及核桃仁等食品，以促使乳房发育和丰满。

2：加强锻炼。运动员或舞蹈演员，由于经常舒胸展臂，胸肌得到锻炼，乳腺导管也得以充盈，故乳房往往丰满健美。乳房不丰满的女性如能做美胸体操、跳迪斯科舞，会促使乳房逐渐丰满。

3：按摩乳房。可刺激交感神经和副交感神经系统，促进脑垂体和卵巢激素的分泌。

4：丰乳器及雌激素治疗。可能起到一定效果。

5：隆胸术。若以上方法均无效，可做隆胸术。

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