湖南人普遍上半身肥胖怎样减肥？

 

湘妹子多情，辣妹子漂亮，但走在长沙的大街上总会看到那么几个上身粗大，下身却细小的女人来，而这中间以40岁左右的中年妇女居多，那么上身肥胖的人该如何减肥呢？很多人会选择喝减肥茶，吃减肥药等方式来减肥，但事实验证效果并不明显。那么，上半身肥胖怎样减肥效果才好呢?

吸脂减肥的效果很好，这是因为吸脂减肥是从根本上减少身体脂肪细胞的数量，不同于传统的减肥方法，只是减小脂肪细胞的体积，一般来说，成年人的脂肪细胞是恒定不变的，身体胖瘦的变化主要取决于脂肪细胞大小的变化，而吸脂减肥把原有的脂肪细胞的数量减少，就有效地达到永久减肥的目的，而且见效快、持久、不反弹，也不影响正常的工作和学习。

首先，腰腹吸脂减肥：

腰腹吸脂整形一般比较适合腰腹部脂肪堆积，皮肤弹性较好的人，不太适合皮肤明显松弛者。后者可通过腹壁整形术来实现拥有平滑、紧致腹壁的目的。腰腹吸脂整形一般一次吸脂后就能立即见到明显变化，但需要注意的是：并非所有腰腹部脂肪堆积者都适合做腰腹吸脂整形，患有严重脏器疾病，如：高血压、心脏病等严重疾病者，以及患有血液病等疾病者，以及处于经期、孕期、哺乳期的女性皆不适合腰腹吸脂整形;再者需要注意腰腹吸脂整形一次性吸脂量极好不要超过3000毫升。

其次，上臂吸脂减肥：

上臂部的脂肪多蓄积在上臂的后侧，肥胖的肩臂部脂肪一直可以延续到肘关节部。上臂部吸脂减肥术的手术方法是在腋窝里面开一个小口，将上臂部后侧及肩部的脂肪分层、均匀地抽吸出来。手术是在局部麻醉下进行，术后包扎两天，只需换药一次。当您穿上无袖衫或太阳裙时，轻盈的双臂定会为您增光添彩。

再次，背部吸脂减肥：

正常情况下背部的皮下脂肪薄而均匀，显示出背部组织的轮廓，只有在肥胖时才表现出臃肿和过于平坦。在背部中央为脊椎骨的棘突，两侧为强而有力的骶棘肌，再向外侧就是由肋骨和肩胛骨组成的背部平面了。背部脂肪的特点是，正后面的脂肪平坦而较紧张，与两侧腋下或肋部交界处的脂肪松驰、堆积明显。

背部吸脂减肥术的重点往往是在两侧面，也就是与腋下交界的部分。背部的上端连接着肩颈部，下端至腰髋部，要完整地抽吸背部的脂肪，是对手术医生的经验、技能和体能的一种考验。

极后雅美医生提醒您，吸脂减肥一定要去正规的整形美容医院。如果您有任何疑问，欢迎拨打雅美全国免费美丽热线0731-89969666，或者登录雅美网站进行在线咨询 。