整容也会上瘾

       爱美之心人皆有之，女性对美的追求更甚，但如果整容上瘾，给生活带来的就不是美，而很可能是一场噩梦，此时真正要去的不是整形机构，而是心理卫生机构。

       为什么有些女性热衷于不停地在身体上“动刀子”？医生分析主要有以下的几点原因：

       第1类：理想自我过高

     一个人的自我来自两个方面：他人对自己的评价，以及自己对自己的评价。由于每个人的个性不同，有的人对别人的评价十分在意，因此通常希望获得赞美。有些人则对自我评价非常在意,比如对自己的外貌要求过高的人,会觉得容貌没有达到理想的状态.因此会试图通过整容来达到自己理想中的模样.

    【建议】降低理想自我

　　要降低理想自我，使其尽量与现实自我一致，这样可以减少自卑感，降低整容冲动。实际上，大多数女性去整容，与其实际相貌的美丑并没有必然的关系，主要因为她们对自己的外貌的要求与期望很高。如果一名女性能够增强内心的自我，就会很独立，依赖性与不安全感会较低，这样的人去整容的可能性就会降低。

　　第2类：愿望没有得到满足

    有时候愿望没有得到满足，也会让一些人感到自卑与受伤，如果一个人没有愿望、或者愿望得到满足后，也就不再自卑了，因此，没有被满足的愿望会无意识地、不断地去寻求满足感，以缓解内心的焦虑。所以，如果当一个人的愿望是让自己变得更漂亮，她就会去整容，以达到这个愿望，这时整容成为缓解焦虑和自卑感的一个手段。

　　【建议】通过其他方式补偿

　　面对自卑主要有两个方式，接受或回避，一个人接受、接纳了对自身的不满意，才可能得到成长；如果一个人对什么都满意，也就失去了前行的动力，而希望通过整容的方式获得补偿，其实是回避了问题。“补偿”是克服自卑的一个重要方法，如果一个人对自己的相貌不满意，是可以通过其他方面得到补偿的，比如事业的成功，这时，对容貌的自卑就演变成追求事业成功的重要动力。

　　第3类：整容成瘾欲罢不能

    一个人的行为有无成瘾，要看其后果如何，通常当愿望被满足时，之前积累的紧张等心理能量就会得到释放，从而产生愉悦感、满足感，如果一个人整容后产生的愉快感、满意感，大于手术带来的痛苦感，以及对整容失败的恐惧时，这种满足感反过来又强化了整容的行为，于是一整再整。

　　【建议】增强“失败恐惧感”

　　因为成瘾来自整容后的愉快感大于对手术的恐惧与痛苦感，所以医生要让整容上瘾者反复了解整容手术失败的后果，以及可能会出现的严重的并发症，同时反复了解整容后当时的效果与长期的效果不一样，当时效果会很好，但十几二十年过去后，效果可能适得其反，甚至“不像人脸”。了解到这些后，就可能对整容手术产生恐惧感，当整容时手术的痛苦及对手术失败的恐惧大于整容后的满意感时，就会觉得整容是一件恐惧的事情，整容行为即会消减。

　　第4类：心理疾病反复折腾

   导致反复整容的常见心理疾病有两大类。一是“身体变形障碍”，这一类人的外表、相貌并不存在任何缺陷，但主观上常觉得自己的每个部位都很丑陋、甚至变形，因而痛苦与焦虑，他们往往不会去找精神科医生，而是去找整容医生，要求纠正自己的“容貌缺陷”。

　　另一类是神经症性厌食症中的“美丽怀疑症状”，精神医学上称之为“体象障碍”，这类患者明明已经很瘦了，却偏执地认为自己很胖，固执地要求通过腹部吸脂术等整容手术保持身材和减轻体重。

　　【建议】积极接受心理治疗

       心理疾病患者(如身体变形障碍和神经症性厌食症等)想通过整容手术来解决心理疾病，这显然是错误的，应向精神科或心理科求助。通常这一类人在整容后仍旧会感到不满意，因为本来就没有什么外貌上的缺陷。

       整容的理由无非是像更加美丽，但导致整容成瘾的原因却可谓千奇百怪，更有可能是因为精神障碍或心理问题。整容上瘾极好的办法是让整容恶性循环得到控制,毕竟整容具有危险性，和戒烟、酒一样,忍住那些上瘾的日子，做别的事，慢慢不去想整容,把心思放在别的地方,就能慢慢戒掉这个坏习惯.

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