眼睑内组织意外损伤修复时应多吃什么?

来源: 长沙雅美 整理: Yamei 时间: 2013-01-14 >跟医生聊聊?<

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    眼睑内组织意外损伤修复时应多吃锌。缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

    眼睑内组织意外损伤修复时应多吃维生素A。它能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

    眼睑内组织意外损伤修复时应多吃蛋白质。饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

    眼睑内组织意外损伤修复时应多吃维生素C。可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库

    眼睑内组织意外损伤修复时应多吃葡萄糖。糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

    眼睑内组织意外损伤修复时应多吃脂肪。脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。

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