避免乳房下垂的方法

    乳房下垂是很多妈妈们比较关心的事情，在产后提倡母乳喂养，但是一旦停止母乳喂养，乳房就会变得下垂，乳房下垂严重的影响了妈妈们的外观美，那么避免乳房下垂的方法是什么？下面我们和长沙雅美医疗美容整形国际连锁机构来详细的了解一下。

    避免乳房下垂的方法1、在正常哺乳结束以后，妈妈要用温清水将乳房和乳头擦拭干净。切忌使用香皂和酒精之类的化学用品来擦洗乳头，否则会因乳房局部防御能力下降，乳头干裂而导致细菌感染。

    避免乳房下垂的方法2、妈妈可以先用温水将乳晕和乳头擦洗干净，然后把毛巾稍稍拧干，环绕形地敷在乳房上(露出乳头)。两条毛巾交替使用，每2～3分钟更换1次毛巾，反复做约15分钟，敷至皮肤呈微红色，即达到效果。新妈妈倘若还没有分泌乳汁，早晚各做1次。如果已开始分泌乳汁，则每次喂奶前半小时做。

    避免乳房下垂的方法3、妈妈可以在每晚临睡前或是起床前按摩乳房。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。此法可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。

    避免乳房下垂的方法有很多，在日常生活中多加锻炼也能预防乳房下垂，出现乳房下垂的妈妈也不要着急，雅美的产后乳房下垂修复术可以有效的提升乳房，让您的乳房充满弹性，如果您有任何疑问，欢迎拨打雅美全国免费美丽热线0731-89969666，或者登录雅美网站进行在线咨询。

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