坚持每日按摩胸部会有效果吗？

    想让你的胸部变大，变得坚挺，圆润，市面上多种多样的丰胸方法，琳琅满目的丰胸产品，是不是让你挑花了眼。下面就跟大家介绍一种简单，安全的丰胸的方法，按摩丰胸，不过需要大家的长期坚持才可以达到效果。

　　让我们来看看按摩丰胸要怎样才能起到效果呢?其实只要大家运用正确的按摩方法才能真正达到丰胸的目的。

　　1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。

　　2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。

　　3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。

　　4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于丰满胸部。

　　按摩不仅对人身体有很多的好处，运动正确的按摩也可以起到丰胸的作用，受到了很多人的欢迎。不过虽然此方法可以实现丰胸的愿望，但是成效有些缓慢，如果想要在短期内

实现丰胸的目的，极好的方法是进行手术，不过一定要到正规的整形美容机构进行，这样才能保证手术的安全性。如果您有任何疑问，欢迎拨打雅美全国免费美丽热线0731-89969666，或者登录雅美网站进行在线咨询。