新妈妈产后如何减肥才有效？

    新妈妈因为怀孕期间摄取了过多的营养，导致生产后身材走样。这时减肥是新妈妈们的首要任务，那么新妈妈产后如何减肥才有效？

　　产后吸脂减肥是一种较为安全的手术，一般来讲手术的切口通常位于耻骨上方隐蔽区，可被短裤所覆盖。或采用腹部原有切口手术切除，如剖腹产切口等。这种产后减肥瘦身方法通过切除腹部过多的皮肤和脂肪，并将松弛移位的腹部肌肉拉紧缝合，收紧腰围，形成坚实的腹壁。不仅可以去除腹壁过多的脂肪和皮肤，而且有矫正因腹壁松弛所至的内脏膨隆脱垂作用，对于产后妈妈严重走形的身体来讲是一个很理想的选择。

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