按摩穴位塑造小蛮腰

    长沙雅美医疗美容整形国际连锁机构医生介绍腹部按摩并不是简单的揉肚子，选准基本穴位实施按摩，会起到事半功倍的效果，让你可以更自信地露出小蛮腰。下面就来看看按摩穴位塑造小蛮腰。

    按摩穴位塑造小蛮腰一： 中脘穴腹部正中线肚脐以上大约4寸处。

    按摩穴位塑造小蛮腰二： 水分穴腹部正中线肚脐以上大约1寸处。（按摩水分穴有助于排除体内多余的水分，避免水肿，并且可以帮助肠胃蠕动、锻炼腹肌，避免小腹突出。

    按摩穴位塑造小蛮腰三： 气海穴腹部正中线肚脐以下大约1。5寸处。

    按摩穴位塑造小蛮腰四： 关元穴腹部正中线肚脐下大约3寸处。 按摩气海、关元穴能有效地抑制食欲，有利于腹部脂肪均匀分布；而按摩天枢穴则可以帮助消化、排气、促进肠胃蠕动、废物排泄，当然更有利于消除小腹赘肉。

    按摩穴位塑造小蛮腰五： 水道穴肚脐以下大约3寸，关元穴左右两侧各向两旁大约2寸处。

    按摩穴位塑造小蛮腰六： 天枢穴肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处，以左天枢为重点。

    长沙雅美医疗美容整形国际连锁机构医生建议穴位按摩方法及时间：每天早晚仰卧在床上，先以手法2由上腹部向小腹推压3～4回，再先后以手法1和手法2依次按摩以上6个穴位，每个穴位各按摩2分钟左右。

    通过以上的介绍，想必你知道按摩穴位塑造小蛮腰了吧！长沙雅美医疗美容整形国际连锁机构医生提醒您，此方法见效缓慢，如果想快速瘦腰，还是选择吸脂瘦腰效果比好。吸脂瘦腰要到正规的医院去做，才能保证的效果。如果您有任何疑问，欢迎拨打雅美全国免费美丽热线0731-89969666，或者登录雅美网站进行在线咨询。

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