腊八节，选膳食美容还是医疗美容？

　　腊八是汉族的传统节日，每逢腊月初八这一天，古代朝廷、官府、寺院以及百姓家都要做腊八粥，用来祭祀养生，沿袭至今已有一千多年的历史。腊八日里，做腊八粥的原材料有红枣、红豆、花生、芝麻、桂圆、薏米、荞麦等，煮食的话不但可以强健体魄，还有美容养颜的功效。

　　中国人爱喝粥，日常饮食中，流传着这样一句顺口溜：“若要皮肤好，粥里放红枣;若要不失眠，粥里添白莲;腰酸肾气虚，煮粥放板栗;心虚气不足，粥加桂圆肉;头昏多汗症，粥里加薏仁;润肺又止咳，粥里加百合;乌发又补肾，粥加核桃仁;若要降血压，煮粥加荷叶;健脾助消化，煮粥添山楂;梦多又健忘，粥里加蛋黄。”

　　除了粥，网络上流行的美容膳食方数不胜数，有的抗老，有的消斑，有的健肤，这样的功效让不少爱美的女性对其趋之若鹜。膳食美容源自唐代长寿老人孙思邈的《千金翼方》，它的美容功效早已得到了科学实验以及爱美女性的双重验证，但是它也有一个不可忽视的弱点;见效慢。拿消斑的膳食来说，必须要几年甚至数十年坚持食用，才能达到一定的淡化色斑的效果，而且只能淡化，不能完全去除色斑。

　　相比于膳食美容，医疗美容以其安全、快速、高效的特点早已发展为当代爱美女性美容方法。以雅美整形白瓷娃娃美肤为例，过去困扰人们的痘痘、粗糙、色斑、暗黄、暗沉、肤质黑、皱纹、干燥等八大肌肤问题都可以通过雅美白瓷娃娃美肤系统轻松解决，不动刀，不注射，治疗过程对身体皮肤都无伤害，随做随走，短时间内就可见到美容美肤的效果，帮助您拥有白嫩细致的娇嫩美肌。

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