女性常吃藕补气养颜又祛痘
来源: 未知整理: renwen时间: 2011-10-02>跟医生聊聊？<
要想拥有好的气色，饮食方面的调养尤为重要。
中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，特别适合因血热而长“痘痘”的患者食用。煮熟后由凉变温，有养胃滋阴，健脾益气养血的功效，是一种很好的食补佳品，特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。
藕段间的藕节是一味良药，具有健脾开胃、养血、止血的作用，还能改善气色。
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