怀孕期间如何预防妊娠纹

　　怀孕期间如何预防妊娠纹？女性孕育生命是一个十分艰难的过程，不仅要面对日渐增长的体重、逐渐走样的身材，还需要防备很有可能出现的妊娠纹。好在目前医疗技术发达，这些烦恼都能够在正规医疗机构得到解决。那么，怀孕期间如何预防妊娠纹？

 

　　怀孕期间如何预防妊娠纹？

 

　　体重要控制好，体重应是逐渐地增加，而不是一下子发胖。适度运动如散步、爬楼梯等，可以帮助控制体重。怀孕中孕妇要在饮食上需特别注意，糖类、蛋白质、油脂等各大营养素要均衡摄取，太油腻、太甜(容易造成肥胖)、太咸(容易造成水肿)的食物都应避免。

 

　　怀孕期间肚子承受的重力很大，建议使用束腹带或束腹裤，让肚子的重量由束腹带和束腹裤帮助分担。有些孕妇会感到肚皮的皮肤很痒，就会去挠肚皮，这样做是不好的，因为在抓挠的时候，会破坏真皮胶原纤维的结构。此外，泡热水澡也会对胶原纤维造成不好的影响，容易产生妊娠纹。

 

　　此外预防妊娠纹还要做到怀孕期间配合除妊娠纹用品进行按摩，可以促进血液循环，减轻水肿，皮肤会比较滋润，弹性会增加，能有效防止妊娠纹的产生。

 

　　怀孕期间如何预防妊娠纹？以上就是关于产后修复的介绍了，想要获得良好的疗效，选择一家正规医疗机构是很有必要的。2016你真美，新年新貌，越来越俏。【雅美整形】全线8.8折，四大科室联袂钜惠，红包让你拿到手软。美丽周末派游戏HIGH翻天。