长沙缓解妊娠斑的方法

　　长沙缓解妊娠斑的方法?修复产后妊娠斑采用激光较好，初为人母的女性，由于腰上难看的怀胎纹、不再滑腻的腹部、败坏的腰围，导致以前的衣服不敢再穿，特别是在炎热的夏日，那些本来用来显示骄人身段的比基尼，现在只会把怀胎纹表露无遗。下面就请长沙雅美美容专家来说一说。

　　长沙缓解妊娠斑的方法?

　　1、多吃番茄——番茄祛斑在于它富含番茄红素和维生素C，它们是天然的抗氧化物质，经常吃一些有助于祛斑养颜。

　　2、控制体重——怀孕期间，避免体重增加太快，整个妊娠期一般不要超过10-12千克。

　　3、补充维生素——孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。

　　4、皮肤按摩——对皮肤进行适当的按摩，增加皮肤的弹性，因为良好的皮肤弹性有利于承受孕期的变化。

　　5、正确沐浴——沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进患部的血液循环，沐浴后涂上保护油脂。此法还有预防作用，可在妊娠斑未长出之前使用。

　　6、减少阳光照射——日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出应戴遮阳帽，涂防晒霜(比通常厚一点)，避免阳光直射皮肤表层。

　　以上就是长沙雅美美容专家给出的解答，希望您满意!如果您还有别的疑问，欢迎在线咨询我院权威专家!我们将竭诚为您服务!

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