长沙黄褐斑怎样调理较有效

　　长沙黄褐斑怎样调理较有效?30岁女性本该是较有魅力的年龄，可是脸上的黄褐斑让步入中年的女性一个个变成了黄脸婆，因此治疗黄褐斑成为很多中年女性较关心的事情。那么如何治疗黄褐斑呢，黄褐斑怎样调理较有效呢?下面请美容专家来介绍一下吧。

　　长沙黄褐斑怎样调理较有效?

　　要想从根本上去除黄褐斑，必须从调整内分泌入手。

　　导致内分泌失调的原因有很多种，比如情绪、情怀不畅，肝气不得正常疏泄，气滞血淤等，加上每月例假，造成气血流失，也容易引起内分泌失调;失眠;饮食不规律;劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调。

　　针对这些原因，较有效的途径是，通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理，通过化淤通络、改善循环，从而调整内分泌，消除体内淤积，使人体机能恢复到良好的生理状态。

　　当然，还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪;科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。黄褐斑的患者多为肾阴虚，可用杞菊地黄加黄柏、陈皮汤为主进行治疗。活血化淤、疏肝理气，用血府逐淤汤、桃仁四物汤。

　　更多关于黄褐斑的治疗方法，欢迎前来长沙雅美医疗美容医院进行咨询。

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