长沙男士祛痘有什么根治的方法

　　长沙男士祛痘有什么根治的方法?痘痘是许多爱美女性们的“头号大敌”，但是它同时也困扰着许多男性，让很多男同胞在祛痘方面很苦恼，“再这样下去就找不到女朋友了啊!”那么男士祛痘有什么根治的方法呢?来听听长沙雅美医疗美容医院的专家怎么说吧。

　　长沙男士祛痘有什么根治的方法?

　　1、注意自己的生活习惯，戒烟戒酒，饮食规律，不要熬夜。食物以清淡为主，少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水，这样坚持一段时间后体内激素分泌会趋于正常。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

　　2、坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外。使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

　　3、尽量减压，可以避免心情烦躁，这样对额头痘是很有效的。

　　4、通过医学技术进行祛痘，例如激光祛痘。但是这方面需要前往正规的美容机构进行治疗。

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