长沙战痘注意事项有哪些

         随着经济的发展，现今人们对美的要求越来越高，仅仅拥有精致的五官还是远远不够的，皮肤不好，面部长痘，也会把整张脸的形象分数降低不少，在这个看脸的时代，各种不顺心的问题也会接踵而来。因此，不少爱美者走上了战痘的道路，那么，长沙战痘有什么注意事项呢，让我们来听听专家的建议。

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         长沙战痘有哪些注意事项？

　　 1、饮食：辛辣、油炸、高热量的食物和刺激性食品及酒类要少吃，多吃蔬菜、水果及含纤维素的食品。

         2、放松精神，做到生活规律，避免过度紧张或疲劳引起内分泌紊乱。

         3、慎重选择护肤品更要慎重使用护肤品。主张使用一些温和无刺激型的。

         4、平时注意保持皮肤清洁，这是护肤的最重要环节。但不要常常洗脸　一天洗2次脸是你必须遵守的规则。

         5、要在医生指导下挤压痤疮，尤其在三角区，千万别随心所欲的去抠、挤、挑痘痘，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须不易消失的瘢痕，此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

         6、不吸烟，香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

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