皮肤暗黄变白小窍门长沙

来源: 长沙雅美 整理: 黎丹 时间: 2016-08-12 >跟医生聊聊?<

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  1)充足睡眠,规律代谢;2)多喝水促进代谢;3)美白肌肤新鲜瓜果不能少,多吃蔬菜水果 吸收纤维素及维生素C 可使皮肤美白;4)不盲目依赖护肤品,广告产品一般都夸大功效;5)合理饮食/均衡的营养;6)保持大便畅通 肠美人是长美的人;7)保持皮肤清洁,睡前必须清洁皮肤定期保养。

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