如何减少面部皱纹？

        皱纹的出现是人开始衰老的象征之一，为了永葆青春、终生美丽，很多人开始通过各种各样的方法对抗皱纹，但是有的效果往往并不理想。如何减少面部皱纹?下面雅美专家就为大家介绍一个比较简单的指压法与按摩相结合的方法。

 

　　指压法是一种能减少面部皱纹的简易美容方法，是在脸上选择合适的指压部位进行指压。脸上的指压部位很多，最常用、最有效的点有六个。第一个点是在前额颞侧，眉梢外侧旁开二横指，再向上行四横指处。第二点在颧骨下方偏内侧，与鼻孔平齐的颊部， 第三个点在口角外侧，旁开一横指处。如坚持每天在这个指压点上进行较轻缓指压10～20分钟，可以减少面部皱纹。

　　进行恰当的按摩对消除面部抬头纹、鱼尾纹、眼袋及保持颈部健美有一定的作用。比如端坐于椅子的前1/3处，闭目，呼吸自然双腿略宽于肩，松肩垂肘，双手掌心向下放于膝上，意守丹田。双手掌向内回收沿体前上升至额前，以劳宫穴对印堂穴，轻轻左右抖动双手至耳部出现热感。这对于消除缓解面部皱纹具有很好的效果。

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